Miopía: la epidemia del siglo XXI

Durante los últimos años, la miopía está aumentando a niveles nunca vistos. Vivimos rodeados de dispositivos digitales, y hay que utilizarlos correctamente para reducir sus efectos dañinos en nuestra visión. De hecho, se estima que el 50% de la población mundial sea miope en 20501. Con este artículo tratamos de concienciar a nuestros lectores sobre la repercusión que tienen nuestros hábitos diarios en la progresión de la miopía.

La era digital en la que vivimos nos mantiene constantemente «pegados» a alguna pantalla. Existen numerosos estudios científicos demostrando cómo los móviles, tablets, consolas y ordenadores son perjudiciales para la salud visual. Un gran número de usuarios visualizan estos dispositivos a distancias excesivamente cercanas, favoreciendo la aparición o aumento de la miopía, así como generando síntomas de fatiga ocular. Por lo tanto, es esencial mantener una distancia adecuada durante el uso de estos dispositivos, y usarlos el mínimo tiempo indispensable.

Es fundamental mantener la miopía lo más controlada posible; para ello recomendamos seguir estos consejos y realizar revisiones rutinarias (mínimo una vez al año) de la graduación, y evaluaciones de la salud del fondo de ojo mediante retinografía y OCT.

En nuestro centro disponemos de las técnicas más avanzadas para controlar la progresión de la miopía utilizando lentes de contacto y gafas con cristales especiales. Contacta con nosotros para más información.

Entrada por Alejandro Rubio Barañano, Doctor en Optometría y Ciencias de la Visión.

  1. Holden BA, Fricke TR, Wilson DA et al. Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050. Ophthalmology. 2016; 123:1036-42

    https://bhvi.org/news/prevalence-50-of-the-world-myopic-by-2050/ ↩︎
Abrir chat
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?